Почему опасно переносить простуду "на ногах"?

Первые три дня болезни – основной период для борьбы с инфекцией. В это время
организм особенно уязвим и нуждается в полноценном отдыхе. Продолжение обычной
активности перегружает сердце и другие органы, мешая иммунной системе эффективно
бороться с вирусом.
Игнорирование постельного режима зачастую приводит к осложнениям: бронхиту,
пневмонии или отиту. Кроме того, болезнь может затянуться, а восстановление займет
значительно больше времени.
Как помочь организму победить простуду:
1️⃣Соблюдайте постельный режим в первые дни.
2️⃣Обеспечьте обильное теплое питье.
3️⃣Откажитесь от физических и умственных нагрузок.
4️⃣Своевременно обращайтесь к врачу